Olej kokosowy nierafinowany

Olej kokosowy nierafinowany – zdrowotne właściwości i korzyści z używania

Olej kokosowy zdobył ogromną popularność głównie dzięki dużej uniwersalności w wykorzystaniu zarówno w pielęgnacji ciała, skóry twarzy jak i włosów. Bogactwo składników odżywczych pozwala na odżywienie dowolnych partii ciała, a nawet ich wybielenie. Jak stosować olej kokosowy nierafinowany (https://www.bee.pl/olej-kokosowy-rafinowany-i-nierafinowany-ktory-wybrac–a-474.html), by w pełni wykorzystywać jego odżywczy potencjał?

Pielęgnacja skóry i włosów

Kulinarne właściwości oleju kokosowego zapewniły mu wielką popularność, ponieważ doskonale nadaje się jako substytut oleju rzepakowego, zapewniając niższą kaloryczność przyrządzanych posiłków. Niemniej jednak to właśnie pielęgnacyjne i odżywcze właściwości sprawiły, że na dobre zagościł w większości polskich domów. Kobiety bardzo chętnie wykorzystują go do pielęgnacji i olejowania włosów, co sprawia, że stają się one miękkie, mięsiste i bardzo odżywione. Olejowanie włosów za pomocą nierafinowanego oleju kokosowego pomaga domknąć łuskę włosa, dzięki czemu stają się one o wiele gładsze, a problem puszenia się znika. Głównym sekretem magicznych właściwości oleju kokosowego nierafinowanego jest zawartość specyficznych cząsteczek tłuszczu oraz witamin, a mianowicie:

  • Trójglicerydy
  • Wapń
  • Żelazo
  • Witaminy E i K
  • Nasycone kwasy tłuszczowe.

Stosowanie oleju kokosowego jako zamiennik popularnych kremów i balsamów do ciała i twarzy przyniesie zbawienne efekty – skóra staje się gładka, odżywiona, zredukowane stają się stany zapalne skóry, a to z kolei dzięki właściwościom antybakteryjnym tego oleju. Doskonale zatem nadaje się jako wsparcie do kuracji przeciw trądzikowi, z którym borykają się zarówno nastolatkowie jak i dorośli.

Dlaczego olej kokosowy nierafinowany jest lepszy?

By rozróżnić właściwości oleju kokosowego rafinowanego i nierafinowanego, należy rozumieć przede wszystkim skąd pochodzą te określenia – olej kokosowy nierafinowany to taki, który nie został poddany żadnym obróbkom. Są one tłoczone na zimno, i nie poddawane przeróbkom, posiadając pełną wartość odżywczą. Oleje rafinowane natomiast jak wskazuje nazwa, zostają poddane rafinacji, czyli procesom oczyszczającym pod wpływem wysokich temperatur i substancji chemicznych. Oleje kokosowe nierafinowane charakteryzują się przede wszystkim zapachem kokosa, i nieco inną, surowszą strukturą niż olej rafinowany. Dlatego o wiele lepszym wyborem będzie olej kokosowy niepoddany żadnym obróbkom, czyli nierafinowany, ponieważ uzyskamy dostęp do większej ilości składników odżywczych i witamin zawartych w produkcie, niżeli korzystając z rafinowanych olejów.

Zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com